Hubungan Belajar dan Mengantuk

Bukan masalah yang aneh lagi klo kita akan merasa ngantuk pada saat belajar. Kita sering saja kesal disaat musim ujian, dan harus belajar lebih keras. Namun ketika tak lama belajar muncul rasa ngantuk. Hal ini menimbulkan rasa kesal dalam hati dan terkadang kita berpikir bahwa hal ini merupakan godaan syaitan agar kita tak belajar. Aku pun sering mengalami hal seperti ini, setiap aku belajar ataupun membuat tugas kuliah, seringkali merasa ngantuk. Dan aku pun sering berpikir, kenapa ya? Ataukah rasa malasku meningkat saat akan belajar? Ataukah pelajaran ini begitu membosankan? Nah, apakah sebenarnya yang terjadi?

Belum lama ini aku belajar dasar-dasar amdal, disana aku belajar mengenai hubungan ngantuk setelah makan. Kenapa kita akan merasa ngantuk setelah makan? Dan aku mendapatkan jawabannya. Lalu aku pun berpikir apakah ini akan sama kaitannya dengan belajar? Dan aku pun menganalisa hubungan belajar dengan mengantuk sebagai berikut,

Saat kita belajar, otak kita akan berpikir, tentunya hal ini akan membutuhkan energy yang besar. Seperti yang kita ketahui, bahwa setiap kali kita berpikir akan membutuhkan energy yang sangat besar.  Energy yang besar ini tentu dihasilkan dari proses pembakaran makanan yang ada didalam tubuh kita. Saat proses pembakaran dalam tubuh akan sangat membutuhkan banyak oksigen untuk menghasilkan energy yang besar. Sehingga oksigen dalam otak akan berkurang. Seperti yang telah kita ketahui, rasa kantuk akan ditimbulkan karena kurangnya kadar oksigen dalam tubuh. Oleh sebab itu, sedikitnya kadar oksigen dalam tubuh akan menyebabkan rasa kantuk.